Kategorier
Forsiden

Alle innlegg av: Mari Arnøy Slåttholm, klinisk ernæringsfysiolog

Ikke alle har gått opp i vekt i jula

«Spis deg slank», «Ti kg lettere på ti uker», «Dette bør du unngå å spise om du vil ned i vekt». Ved inngangen til det nye året er det mange som ønsker å slanke seg, og aviser og blader er fulle av tips. Men langt fra alle har godt av å gå ned i vekt eller trenger å bekymre seg for kalorioverskudd. Om du skal eller er i kreftbehandling kan det å gå ned i vekt gjøre mer skade enn nytte for helsen.