Kategorier
Forsiden

Alle innlegg med emnet: sykle

Blir med på sykkelritt etter kreftsykdom

Snart er det klart for sykkelrittet Granfondo Don Pedro i Larvik, arrangert av Kreftforeningens æresambassadør Dag Erik Pedersen. Overskuddet går uavkortet til Kreftforeningen. En av deltakerne er Kristin (51) som etter egen kreftsykdom har fått med seg både venner og kolleger på sykkelritt. Hun forteller: For tre år siden fikk jeg kreft i skjoldbruskkjertelen med …

Opp og ut fra 10. mai

Vi nordmenn bruker tid på fritidssysler, og er sånn sett en del i fysisk aktivitet. Men hvordan kommer vi oss f.eks til arbeid, skole og butikk? Her beveger vi oss langt mindre enn andre europeere, som i mye større grad tar beina fatt eller setter seg på sykkelen ved daglige gjøremål. Vi trenger å komme …

Et lite skritt i hverdagen – et stort skritt for helsen

I dag er det Verdens aktivitetsdag. La det bli startskuddet for en mer aktiv hverdag! Hverdagsaktivitet er fysisk aktivitet som vi får naturlig gjennom daglige gjøremål. Som å gå i trappen eller gjøre husarbeid. Leke med barn eller klippe gresset. Noe av det fine med hverdagsaktiviteten er at man får «gratis» trim, uten å tenke …